Soundhealing

De Magie van Klank

Klank ordent. Dat zinnetje raakte me ooit — en het werd het begin van een zoektocht naar wat klank werkelijk met ons doet. Waarom ontspant een klankbad zoveel dieper dan het luisteren naar muziek uit een box? Waarom voel je tijdens een live klankbad alsof er iets in je lichaam verschuift, verzacht, opent?

Mijn liefde voor muziek begon al vroeg. Urenlang maakte ik mixtapes, hopend dat de radio-dj niet door “mijn” nummer heen zou praten. Later kwamen gitaar, handpan en uiteindelijk de wereld van soundhealing op mijn pad. Met de klankschalen ontdekte ik iets wezenlijks: klank ondersteunt ontspanning op een manier die direct voelbaar, lichamelijk en helend kan zijn.

Die ontdekking werd de basis van mijn werk. Al meer dan twintig jaar geef ik lessen in taiji, qigong, meditatie en ademwerk — én op dit moment verweef ik klank in bijna alles wat ik doe. Klank en adem zijn voor mij de magische lijm die mensen zachter, opener en dichter bij zichzelf brengt.

Waarom klank ons zo diep raakt

Klank is trilling. En trilling beweegt. Als twee trillingen dicht bij elkaar liggen, gaan ze op een gegeven moment met elkaar resoneren. Deze natuurlijke neiging van klank om chaos om te vormen tot harmonie werd al in de 17e eeuw ontdekt door de Nederlandse wetenschapper Christiaan Huygens. Precies dat gebeurt in een klankbad. Je bent omringd door instrumenten die allemaal vibreren. Omdat ons lichaam voor ongeveer 80% uit water bestaat — en water trilling uitstekend geleidt — voel je de klank niet alleen als geluid, maar als beweging door je hele lichaam.

Klankschalen produceren vaak alfa- en thetagolven: frequenties die je hersenen ook aanmaken tijdens diepe ontspanning of meditatie. Daardoor ontstaat dat weldadige gevoel alsof je zakt, vertraagt en opent. Elke cel van ons lichaam heeft een eigen trilling. Als een orgaan of emotie uit balans is, kan de oorspronkelijke “toon” wat vervormd raken. Door de trilling van klank word je uitgenodigd om terug te keren naar jouw natuurlijke ritme. Klank herinnert je lichaam aan zijn eigen harmonie.

Privé Soundhealing – een innerlijke reis helemaal voor jou

Wil je jezelf écht verwennen? Dan is een privé-soundhealing een diepe, persoonlijke ervaring. Je ligt omringd door instrumenten die dichtbij je worden bespeeld. De klankschalen laten hun trilling door je lichaam golven. De gong opent een veld dat alles doordringt. Handpans en native flutes creëren een zachte melodie, de sjamanendrum brengt je terug naar je hartslag en de oceandrum laat je wegdrijven op het ritme van de zee.

Je hoeft niets te doen.
Alleen ademen. Ontvangen. Zijn.

Privésessies zijn mogelijk individueel, als duo of met een kleine groep. Indien je dat prettig vindt, kom ik ook bij je thuis.

Nieuwsgierig geworden? Stuur me gerust een berichtje. Onderaan de pagina lees je ervaringen van mensen die deze reis eerder maakten. Een soundhealing is ook te combineren met een cacao-ceremonie.

De instrumenten & hun resonantie

Klankschalen – De poort naar innerlijke stilte

Klankschalen brengen je moeiteloos naar binnen. Je volgt de toon, je wordt de toon. De vele boventonen en resonanties brengen een diepe vorm van meditatie teweeg — een stilte die niet stil is, maar helder, ruim en vredevol.

De Gong – De oerklank van het universum

De gong is heilig in vele tradities, en dat voel je. Ze produceert triljoenen boventonen tegelijk: een kosmische chaosharmonie die door alles heen gaat — lichaam, geest, energie. Mijn 38″ Sedna-gong van Paiste draagt de energie van de planeet: intens, transformerend en zacht tegelijk. De gong wordt wel het nulpuntveld genoemd: de plek waar alles ontstaat en alles oplost. Woorden schieten tekort — de gong moet je ervaren.

Handpan – Melodie die het hart opent

Zacht, helder, ritmisch en melodieus. De handpan voert je mee naar een plek die zowel vertrouwd als oeroud aanvoelt. Veel mensen ervaren diepe ontspanning, ontroering of een bijna droomachtige staat van rust.

Sjamanendrum – De hartslag van Moeder Aarde

Een pulserende beat. Aards, eenvoudig, krachtig.
De drum brengt je terug naar jezelf en verbindt je met het veld onder onze voeten. Mijn drum is handgemaakt en draagt een heel eigen energie.

En verder…

Rainsticks, chimes, oceandrum, fluiten en andere zachte instrumenten creëren een klanklandschap dat je omhult als een warme deken.

Contra-indicaties: in sommige gevallen is het beter om een klankreis niet te maken of om hem uit te stellen.

Ervaringen

“We hebben ons laten meevoeren op een stroom van geweldige klanken. Dan gebeurt er iets. Lichaam en geest raken begeesterd door de vibraties en tonen die om je heen zweven, en nemen je mee in een wereld van fantasie en herinneringen. Beroering van momenten. Een golf van geluiden om mooie herinneringen te bewaren en te maken. Dank je, Marsja, we hebben intens genoten.” – Steve en Elly

“Op een vrijdagmiddag lag ik op een matje. Ik had warme sokken aan en een dekentje over me heen. Om me heen stond het vol met klankschalen en vele andere instrumenten. Ik was benieuwd wat deze middag me zou brengen… Ik genoot van de muziek. De muziek en de trillingen gaan volledig door je lijf, dat had ik nog nooit eerder zo ervaren. Het was een feeërieke sfeer en een rustgevende ervaring. Dit is zeker voor herhaling vatbaar. Bedankt Marsja!” – Sabine

“Voor de tweede keer een bijzondere magische ervaring mogen beleven tijdens de adem- en klanksessie bij Marsja. Zij voelt intuïtief aan hoe de sessie op te bouwen en je bewust te laten zijn van je adem en je lijf. Dit als basis om te voelen wat zich in jou aandient om je zelf te voeden met dat wat je nodig hebt. Eenvoudigweg helend.” – Marja

“Ik ging onder begeleiding van de klanken  een berg op. Van bovenaf heb ik beter zicht. Ik zat weer in de tempels in Nepal. De gong, de trom, het blazen op de schelp, het resisteren van de monniken met hun ondersteunende mudra’s. De 3 (shamanistische qigong) oefeningen daarna maakten het compleet, plus mijn inzichtkaartje. Ik ervaarde verbinding en eenheid.”

“Vanmiddag, samen met mijn zus, van een heerlijk klankbad genoten. Dankjewel Marsja!” – Willy