Taijiquan en Qigong brengen je thuis in je lichaam

Adem spiegelt waar je jezelf vergat

Meditatie opent stilte, klank laat herinneren

Ze zijn een pad naar vrijheid

en je authentieke zelf

Beeldmerk Studio Zin
Taijiquan & Qigong

Taijiquan brengt innerlijke kracht en stevigheid vanuit ontspanning. Qigong en meditatie verdiepen adem en aandacht.
Zo ontstaat ruimte voor energie, balans en een diep contact met jezelf.

Ademwerk

Waar woorden tekortschieten, opent de adem wat diep in jou verscholen lag.

Adem is de spiegel waarin de plekken zichtbaar worden waar je jezelf bent vergeten.

Klankreizen

Klank opent wat woorden niet bereiken. Waar voelen meer zegt dan begrijpen. Laat je omhullen door de trilling van klank, de zachtheid van cacao en het ritme van je eigen adem: een moment om volledig thuis te komen in jezelf.

Ga mee op een ademavontuur

Steeds naar nieuwe werelden

Ik neem je mee op een innerlijke reis

Meditatie handpan ademreizen Spotify

Marsja’s Handpan Ademmeditaties

Events



Bekijk kalender

Bekijk alle events

en innerlijke rust.

Hoe in Taijiquan zachtheid en kracht samenkomen

Een gesprek met Eli Montaigue. Mijn eerste prille schreden op het pad van taijiquan (taiji) zette ik...
Lees meer
Ademwerk zenuwstelsel

Verborgen gesprek tussen adem en zenuwstelsel

Heb je weleens gemerkt dat je automatisch dieper uitademt na een spannende situatie? Of dat je...
Lees meer

De deelnemer naast je huilt. Mag dat jou storen?

Een interessant gesprek ontvouwt zich vanochtend na de ademcirkel. “Wat als er iemand naast je...
Lees meer

Meer energie door mijn lijf

Al na de eerste les voelde het al alsof er meer energie door mijn lijf stroomde. Ook ben ik me meer bewust van hoe de spanning en ontspanning voelt in mijn lichaam. Wat me vooral erg is opgevallen dat ik eigenlijk altijd mijn onderrug gespannen heb. Nu ik me daar meer bewust van ben, kan… Lees verder “Meer energie door mijn lijf”

Evelien

Veilige ademcirkel

En wederom een heerlijke ervaring. Marsja weet mij echt thuis te laten voelen en kan mij mijn muurtjes af laten breken. In rust en in vertrouwen en met een lach. Na verschillende ervaringen die mij terughoudend hebben gemaakt, voelt dit weer echt en puur.

Fiona

Hartverwarmend

Onlangs heb ik erg genoten van de ‘Heartwarming’ door Marsja. In een rustige en warme ambiance draagt ze veel zorg voor de deelnemers. Kussentjes, dekentjes, mooie notitieboekjes, zachte achtergrondmuziek, goede uitleg – heel prettig allemaal. De combinatie van cacao, ademwerk en soundhealing heb ik als een fijne drie-eenheid ervaren. Bijzonder vond ik hoe mooi de… Lees verder “Hartverwarmend”

Donij