Methodes

Taiji is veel meer dan alleen een vorm. Naast de taiji-basisvorm gebruiken we bij taijiquan verschillende trainingsmethodes. Allemaal bedoeld om hetzelfde te leren. Alleen benader je datgene dat je wilt leren steeds vanuit een ander gezichtspunt. Wat steeds terugkomt is: structuur, ontspanning en bewegen vanuit het centrum.

Drie Cirkel Qigong

San Sau

Pushing hands

Gunshu / Taiji-stok