Je wilt jezelf beter leren kennen. Ontdekken waarom sommige gedachtes en emoties steeds voorbij blijven komen. Je reageert vanuit oude stukken en dat
Ademcirkel Omarm de herfst bewust verbonden ademen
Verder lezen→
Tag: ontspanning
Meditatie & Klank
Een avond om helemaal tot rust te komen. Na een kopje thee starten we met een ademmeditatie met de handpan om helemaal in het lijf te landen. Van da
Meditatie & Klank
Een avond om helemaal tot rust te komen. Na een kopje thee starten we met een ademmeditatie met de handpan om helemaal in het lijf te landen. Van da
Waarom een klankbad zo relaxed is
Klank ordent, las ik in een boekje. Mijn aandacht was er als de kippen bij. Het werkt dat dan precies, vroeg ik me af. Zou die ordening ook de reden z