Atverni Sportpark
“Al enige tijd volg ik samen met mijn broertje privélessen bij Marsja. Door zijn (niet-aangeboren) hersenletsel is het niet altijd makkelijk om met hem te werken. Het is bijzonder om te zien hoe Marsja op hem weet in te spelen en hoe mijn broertje hierop reageert.”
“Mijn spierproblemen zijn flink verminderd sinds ik Taiji Light. Ik leer mijn lichaam soepeler te houden. Er ontstaat een bijna automatisch bewustzijn op mijn houding, spierspanning en manier van lopen. Daardoor blijft het effect niet beperkt tot de lessen alleen, maar ervaar ik er ook tijdens mijn dagelijks leven profijt van. Bovendien vind ik de lessen erg plezierig.”
“Al na de eerste les voelde het al alsof er meer energie door mijn lijf stroomde. Ook ben ik me er meer bewust van hoe spanning en ontspanning voelen in mijn lichaam. Qigong heeft er zeker toe bijgedragen dat mijn rugklachten verder zijn afgenomen. “
Ben je benieuwd hoe taiji, qigong of meditatie jouw leven kunnen verrijken?
Laat je uitdagen en doe een proefles.
Of neem contact op via: info@studio-zin.nl of 030 6034332.
Hieronder zie je een korte introductievideo over de lesen taiji en qigong. Bekijk een demo of doe alvast vijf oefeningen voor een frisse start van de dag.
