Workshop Qigong met korte stok

Qigong met de korte stok is een heerlijke manier om je lichaam los te maken. Door de stok worden bewegingen net iets ruimer, wat je helpt vermoeide of gespannen spieren zacht te rekken. De stok daagt je uit in je centrum te blijven. Dus jezelf te blijven voelen terwijl je met de stok in beweging bent. We werken […]

Nieuwjaarsmeditatie

Speciaal voor alle leerlingen die in 2017 Studio Zin een gezicht hebben gegeven, organiseren wij op zondag 11 februari een Nieuwjaarsmeditatie. Als de drukte van de feestdagen wegzakt is, en het Chinees Nieuwjaar in aantocht. Als dank voor weer een prachtig jaar Taiji & Qigong. Dag: zondag 11 februari Tijd: 14:00 – 16:00 uur Locatie: […]

Eigen schuld, dikke bult…. hoe ons hoofd ons tegenwerkt

Taiji en Qigong zijn een grote uitdaging. Ja, laat ik het maar meteen ‘hardop’ zeggen. Het is niet makkelijk. Het is zelfs ronduit moeilijk. En dat komt ook nog eens grotendeel door jezelf. Zo, dat is eruit. We zitten onszelf voortdurend in de weg. Met ons hoofd. Dat druk bezette hoofd. Ons hele leven leren […]

Natuurwandelen 28/1

We gaan samen wandelen. Maar dan nét anders. Bij Natuur- of Qi wandelen loop je heel bewust. De wandeling is dan ook in stilte. Want dan kun je pas echt goed voelen. Alleen op de momenten waarop we even stoppen voor aanwijzingen kunnen we kort ervaringen uitwisselen. 10 december is de laatste wandeling van dit jaar. Tijdens […]

Lustrumfeest 2017

Lustrumfeest 10 jaar Taiji & Qigong Zaterdag 1 juli 2017 was het feest. En wat voor feest! 10 jaar Taiji en Qigong in Nieuwegein. Dat mocht gevierd worden. We hebben een middag genoten van veel, heel veel massage, mantrazingen, taiji bailong ball, speciale theeën en overheerlijke taart. Aan alle blije gezichten te zien was het […]

Begrijp jij het zinken al?

Zinken, we noemen vaak. Omdat het het o zo belangrijk is in onze manier van bewegen. Of je nu Taiji of Qigong doet. Zinken is de basis voor balans. Voor het je stevig op de grond neerzetten. Omdat we het zo vaak noemen lijkt zinken zo gewoon. Toch is het niet eenvoudig om het begrip goed […]